Po výživné porci závodů a lyžování přišel čas na trochu
odpočinku. Přišlo to vhod, neboť se člověk cítí už tak trochu vyždímaný. Na
druhou stranu sice nebylo už žádných intenzivních tréninků, ale když byla chuť
a ještě trochu sněhu, pokaždé jsem rád vyrazil na lyže. Prakticky to znamenalo
využít téměř každou příležitost na sněhu :-D Ale už jen výletovým tempem.
Konečně byl taky čas se trochu pokochat tou naší přírodou. Počasí přálo, občas
něco dokonce i připadlo a tak byla možnost na to, jaká byla zima docela dlouho
lyžovat. Čím víc mělo být jarního počasí, tím častěji se stalo, že to nahoře
vypadalo spíš jako v zimě. To mi dělalo radost, ale doma nad tím kroutili
hlavou. Jednou to ale přijít muselo a definitivně vše roztálo. Byla to tedy
příležitost pro trochu nic nedělání, ale jen chvilku.
 |
| Když se to na Jaře povede ! |
 |
| A když se to povede ještě víc ! |
Duben měl tedy takový střídavě odpočinkový průběh. Začátek
Května znamenal už trochu toho pravidelného tréninku a nechyběl ani úvodní
závod na probuzení. Sám jsem byl a ještě jsem zvědav, jak budu tuto sezonu vše
stíhat. Neboť letos musím trénink kombinovat se stálou prací a tak někdy není
moc času na ideální odpočinek. Zatím se to ale dalo celkem dobře do hromady a
tak uvidíme, jak se to bude vyvíjet dále.
 |
| Hlavně si šáhnout na jarní prašánek :-) |
 |
| A mám to celé jen pro sebe |
Tak tedy přišly první tréninky a celé se to mohlo rozjet
zase naplno. Po úvodním týdnu jsem se rozhodl vyzkoušet si, jak jsem na tom po
zimě. Zúčastnil jsem se závodu v Běhu do vrchu Vrchlabí -Strážné. Byl
krásný květnový den a tak nešlo jinak, než si to pěkně užít a celkem se to i
povedlo. Trať jsem předem moc neznal a tak mě i celkem překvapila její
náročnost a stoupání, což z ní dělalo kvalitní zážitek. Samozřejmě trochu
chyběla síla do prudkých stoupání, ale v cílové rovince jsem byl ještě
schopný zasprintovat o celkové 3. místo před výborně běžícím Bořkem Jančíkem.
První doběhl bezkonkurenčně František
Vagenknecht. Následně po závodě jsem si ještě přidal delší výklus zpět do
Vrchlabí.
 |
| Vrchlabí - Strážné |
 |
| Vrchlabí - Strážné |
Zbytek měsíce patřil především přípravě, která jako vždy nenudila díky trenérovi Jakubovi
Opočenskému. Proběhly první tréninky na kol. lyžích a nesmělo chybět pár delších horský běhů, které mám
hodně oblíbené díky většímu pocitu svobody, oproštění starostí všedního dne a
v neposlední řadě zárukou nádherného prostředí. Proběhl i první letošní
běžecký test na 3000m na dráze. Jako úvodní měřený běh to nebylo o žádném super
výkonu, ale měl jsem v plánu běžet alespoň pod 10‘ . Jak už to tak u mě
bývá, malinko jsem to hned přepálil v úvodu a skončil jsem deset sekund za
svým cílem. Trochu mě to štvalo, ale aspoň je od čeho se odrazit a příště bude
zase o něco lépe.
 |
| Trocha objemu jedině v Krkonoších |
Druhý červnový víkend v sobotu přišel na řadu první
letošní půlmaraton. Konal se v domácím prostředí na trutnovské paradráze.
Rozmýšlel jsem se, co poběžím, mimo hlavní závod se běželo i 10km a tuto
distanci mám přece jen raději. Ale rozhodl jsem se běžet závod hlavní. Běžela
se trať 4*5km a tak jsem si tempo rozvrhl na 20‘/1kolo. To jsem plus minus
dodržel a udržel si celý závod vyrovnané tempo bez krize. To ale na výborně
běžící soupeře nestačilo a zbylo na mne 4. celkové místo. Pro první místo si
doběhl v traťovém rekordu Jan Kohut, 2. Radek Groh a 3. Jan Čech. Celkově
s tím jak jsem běžel mohu být spokojený, jen jsem asi skrytě doufal
v lepší pořadí. Každopádně jsem letos teprve na začátku a závod posloužil
jako výborný trénink pro příští závody.
 |
| ABB Trutnovský 1/2 maraton |
Komentáře
Okomentovat